圓圓的生活點點滴滴

這幾天在康健雜誌看到了一句話

任性+無知=生病

讓圓圓體悟很深,
國中畢業後,離家讀書,
對於自已的身體也沒有很關心,丈著年輕有本錢,
熬夜幾天看小說,打電動是稀疏平常的事,

結婚後,跟著勳先生到荷蘭住了一年,
嘴饞的圓圓,每每看到勳先生或同事阿元在吃冰淇淋,
也是硬要跟著吃,即使mc還沒完全乾淨,~~~~(XD不聽話的小孩)

在回台灣定居後終於嘗到苦果了,
在生活穩定升等為有殼族後,
決定努力做人,但過了6個月後,
卻發現經期有些怪怪的,去醫院做了檢查後,
竟然發現在巧克力囊腫,
在剛聽到的那瞬間,頓時天崩地裂,
之後又陸續看了3位醫生,最後決定在中山醫學大學附設醫院就診,
雖然左側卵巢長了2顆,1顆5cm,1顆2cm
但由於抽血後的ca125指數不高,
醫生安排了一連串的不孕檢查,包含抽血、輸卵管攝影等,
最後劉醫師要我先試3個月再決定要不要開腹腔鏡手術,
這3個月吃排卵藥、打排卵針,真是讓我胖了不少,
也因此將冷飲、冰冷食物戒掉了,
~~~目前只剩下糖果,餅乾類還在抗戰中~~

結果最後還是走向腹腔鏡手術,在動完手術之後,
即使調養1個月,但身體狀況還是很差,原本就很怕冷的Lish,
變得更害怕吹冷氣,

為了調養身體,最近努力運動,每日至少30分鐘(爬山or瑜珈or皮拉提斯or鄭多燕健康操),生活做習正常10點前一定上床入睡,

完全是個老人的生活,

圓圓只能說~~~人的身體是需要保養的,